Sobre
O curso "Reconexão Alimentar para Adolescentes e Adultos com TDAH e Seletividade" é uma experiência transformadora que visa capacitar indivíduos a redescobrirem o prazer de comer de forma saudável e consciente. Focado nas necessidades específicas de adolescentes e adultos com TDAH e seletividade alimentar, este curso oferece orientações práticas e científicas para promover uma relação mais saudável com a comida. Os participantes aprenderão sobre as bases nutricionais essenciais, estratégias para lidar com a seletividade alimentar e técnicas de mindfulness na alimentação. Ao final do curso, os participantes estarão melhor equipados para fazer escolhas alimentares que favorecem seu bem-estar e autoestima.
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